Tedavi edilmeyi beklerken burnunuz hala tıkalıysa ne yapmalısınız? Burun tıkanıklığını geçici olarak rahatlatmak için burun çevresindeki iki noktaya bastırın.
Yingxiang Akupunktur Noktasına Basın ve Yoğurun. Yingxiang burnun dış kenarının orta noktasının yakınında, nazolabial kıvrımlarla (gülme çizgileri) kesiştiği yerde bulunur. Yingxiang'ı her iki taraftan parmaklarınızla her seferinde iki ile üç dakika boyunca bastırın ve yoğurun.
Burnun Yan Taraflarını Ovun. Yingxiang akupunktur noktasına bastırıp yoğurduktan sonra her iki elin başparmaklarının iki eklemini dikey olarak bükün ve diğer dört parmağın avuç içlerini içi boş bir yumruk oluşturacak şekilde bükün. Sıkıca tutmak için bükülmüş işaret parmağını başparmağa sıkıca bastırın. Her iki elinizi de ilk başparmak boğumunun yanlarına yaklaştırarak nefesiniz tıkanmayana kadar burnunuzun kenarlarını aşağı yukarı ovun.
Dr. Wu Kuo-Pin
Sağlık bölümümüz Ata Kültür Yuvası tarafından desteklenmektedir.
